METABOLISMO Y ENZIMAS


 

La palabra metabolismo (del latín metabole = cambio) se refiere a todas las reacciones químicas que ocurren en el cuerpo. Como todas las reacciones químicas del cuerpo gastan o consumen energía, podemos pensar que  el metabolismo es el balance energético entre el anabolismo (síntesis) y el catabolismo (degradación).

ANABOLISMO

En las células vivas se le llama ANABOLISMO (ana=hacia arriba) a las reacciones químicas que combinan sustancias simples para formar moléculas más complejas. En total, es frecuente que los procesos anabólicos abarquen a los procesos de síntesis por deshidratación, y requieren de energía para formar nuevos enlaces químicos.

CATABOLISMO

Las reacciones químicas que desdoblan compuestos complejos orgánicos en compuestos orgánicos más simples se conoce como CATABOLISMO (cata = hacia abajo).

Las reacciones catabólicas por lo general son reacciones de hidrólisis que liberan la energía química disponible en moléculas orgánicas.

Un ejemplo de reacción catabólica es la digestión química en la que la ruptura de los enlaces de las moléculas alimenticias libera energía, otro ejemplo es el proceso llamado oxidación (respiración celular).

Mientras que casi la totalidad de las reacciones anabólicas requieren energía, las reacciones catabólicas proporcionan la energía necesaria para llevar a cabo las reacciones anabólicas.

METABOLISMO Y ENZIMAS

Las reacciones químicas se presentan cuando se crean o se rompen enlaces químicos. Para que se lleven a cabo las reacciones químicas, los iones, los átomos o moléculas deben chocar unos con otros. La efectividad de la colisión depende de la velocidad de las partículas, la calidad de la energía que se requiere para que la reacción se presente (energía de activación) y la configuración (forma) especifica de las partículas.

La presión y temperatura normales del cuerpo son demasiado bajas para que las reacciones químicas se presenten a una velocidad suficientemente rápida para el mantenimiento de la vida.

Aunque el aumento en la presión, temperatura y concentración de las moléculas reactivas puede aumentar la frecuencia de las colisiones, y también la velocidad de las reacciones químicas, con esos cambios pueden dañar o matar a las células, y, por consecuencia, al organismo.

La solución a este problema en las células vivas está en las enzimas. Las enzimas aceleran las reacciones químicas aumentando la frecuencia de las colisiones, disminuyendo la energía de activación y orientando de manera adecuada a las moléculas en colisión. Las células realizan esto sin necesidad de alterar la concentración, la presión o la temperatura; en otras palabras, sin dañar o matar a la célula.

Las sustancias que pueden acelerar una reacción química aumentando la frecuencia de las colisiones o disminuyendo el requerimiento de energía de activación, sin que se alteren en si mismas, se denominan catalizadores. En las células vivas, las enzimas funcionan como catalizadores biológicos.

CARACTERÍSTICAS DE LAS ENZIMAS

Como catalizadores, las enzimas son específicas.

Cada enzima, en particular, afecta a su sustrato específico. La especificidad de las enzimas es posible debido a su estructura, que les permite unirse sólo a ciertos sustratos.

Cada enzima tiene una forma tridimensional característica con una configuración especial en su superficie.

Las enzimas son eficientes en extremo. En condiciones optimas, pueden catalizar reacciones que van de 10 a la octava a 10 a la décima (más de 10 billones de veces) más rápido que las reacciones equiparables que se presentan sin las enzimas.

En el gran número de moléculas presentes en una célula, una enzima debe encontrar el sustrato correcto, además muchas de las reacciones se generan en un ambiente acuoso y a temperaturas relativamente bajas, lo cual no favorece el movimiento rápido de las moléculas.

Por lo general, los nombres de las enzimas terminan con el sufijo asa, dependiendo de su función, así existen, por ejemplo; transferasas, oxidasas, hidrolasas, etc.

Algunas enzimas están formadas por completo de proteínas. Sin embargo, la mayor parte de las enzimas contienen una proteína que se llama apoenzima, que es inactiva sin un componente no proteíco llamado cofactor. Juntos, la apoenzima y el cofactor forman la holoenzima activada o enzima completa. El cofactor puede ser un ión metálico.

No se conoce por completo la forma en que las enzimas disminuyen la energía de activación, sin embargo se cree que presenta la siguiente secuencia general:

1)    La superficie del sustrato hace contacto con una región específica, sobre la superficie de la molécula de la enzima que se conoce como sitio activo.

2)   Se forma un compuesto intermediario temporal que se llama enzima-sustrato.

3)   La molécula del sustrato se transforma por el reacomodo de los átomos existentes, por el desdoblamiento de las moléculas del sustrato o por la combinación de varias moléculas del sustrato.

4)   Las moléculas del sustrato transformado, que ahora se llaman productos de la reacción, se separan de la molécula de enzima.

5)   Después de que termina la reacción, sus productos se separan de la enzima sin cambio y la enzima queda libre para unirse a otra molécula de sustrato.

ENZIMAS DIGESTIVAS

Las enzimas adoptan una estructura tridimensional que permite reconocer a los materiales específicos sobre los que pueden actuar (sustratos).

Cada una de las transformaciones, que experimentan los alimentos en nuestro sistema digestivo está asociada a un tipo específico de enzima. Estas enzimas son las llamadas enzimas digestivas.

Cada enzima actúa sobre un solo tipo de alimento, como una llave encaja en una cerradura. Además, cada tipo de enzima trabaja en unas condiciones muy concretas de acidez, como se puede ver en el cuadro de abajo.

Si no se dan estas condiciones, la enzima no puede actuar, las reacciones químicas de los procesos digestivos no se producen adecuadamente y los alimentos quedan parcialmente digeridos.

LAS ENZIMAS Y LA DIGESTIÓN

Enzima Actúa sobre Proporciona Se produce en Condiciones para que actúe
Ptialina almidones. Mono y disacáridos La boca (glándulas salivares) Medio moderadamente alcalino
Amilasa almidones y azúcares Glucosa El estómago y páncreas Medio moderadamente ácido
Pepsina proteínas Péptidos y aminoácidos El estómago Medio muy ácido
Lipasa grasas Ácidos grasos y glicerina Páncreas e intestino Medio alcalino y previa acción de las sales biliares
Lactasa lactosa de la leche Glucosa y galactosa Intestino (su producción disminuye con el crecimiento) Medio ácido

El proceso normal de digestión de los alimentos, mediante la acción de las enzimas, da como resultado nutrientes elementales (aminoácidos, glucosa, ácidos grasos, etc.) que asimilamos en el intestino y son aprovechados por el organismo.

Sin embargo, cuando las enzimas no pueden actuar o su cantidad es insuficiente, se producen procesos de fermentación y putrefacción en los alimentos a medio digerir. En este caso, son los fermentos orgánicos y las bacterias intestinales las encargadas de descomponer los alimentos.

La diferencia es que en lugar de obtener exclusivamente nutrientes elementales, como en el caso de la digestión propiciada por las enzimas, se producen además una gran variedad de productos tóxicos (indol, escatol, fenol, etc.). Estas sustancias también pasan a la sangre, sobrecargando los sistemas de eliminación de tóxicos del organismo.

ENZIMAS INTRACELULARES

Otras enzimas actúan en el interior de las células, transformando los nutrientes que les llegan a través de la sangre en otras sustancias, como el ácido oxalacético o el pirúvico, que forman parte del metabolismo celular.

Las enzimas intracelulares también son los responsables de los procesos de degradación celular. En estos procesos se obtienen nutrientes elementales a partir de los materiales estructurales propios de las células cuando el aporte mediante la dieta se interrumpe (por ejemplo, durante el ayuno), o cuando la célula no puede utilizar los nutrientes de la sangre (por ejemplo, en la diabetes).

PARTICULARIDADES

Hay enzimas que necesitan la participación de otros compuestos químicos no proteicos, denominados cofactores, para poder actuar realmente como enzimas. Estos compuestos pueden ser: el grupo prostético, como por ejemplo el grupo hemo de la hemoglobina, o una coenzima, como la coenzima A o el fosfato de piridoxal. A la parte proteica sin el cofactor se le llama apoenzima, y al complejo enzima-cofactor holoenzima.

También existen enzimas que se sintetizan en forma de un precursor inactivo llamado proenzima. Cuando se dan las condiciones adecuadas en las que la enzima debe actuar, se segrega un segundo compuesto que activa la enzima. Por ejemplo: el tripsinógeno segregado por el páncreas activa a la tripsina en el intestino delgado, el pepsinógeno activa a la pepsina en el estómago, etc.

Las enzimas actúan generalmente sobre un sustrato específico, como la ureasa, o bien sobre un conjunto de compuestos con un grupo funcional específico, como la lipasa o las transaminasas. La parte de la enzima que “encaja” con el sustrato para activarlo es denominada centro activo, y es el responsable de la especificidad de la enzima. En algunos casos, compuestos diferentes actúan sobre el mismo sustrato provocando una misma reacción, por lo que se les llama isoenzimas.

DIGESTIÓN, ENZIMAS Y HORMONAS

Las principales enzimas y hormonas que intervienen en la dinámica digestiva son las siguientes:

PRINCIPALES ENZIMAS DIGESTIVAS

Enzima Origen Substrato Función Catalítica o Productos
Amilasa salival Glándulas salivales Almidón Hidroliza LOS enlaces 1,4, produciendo dextrinas limitantes, matotriosa y maltosa.
Pepsinas Estómago Proteínas y polipéptidos Rompen los enlaces peptídicos adyacentes a los aminoácidos aromáticos
Tripsina Páncreas exocrino Proteína y polipéptidos Rompen los enlaces peptídicos adyacentes a la arginina o lisina.
Quimotripsinas Páncreas exocrino Proteína y polipéptidos Rompen los enlaces peptídicos adyacentes a los aminoácidos aromáticos
Carboxipeptidasa Páncreas exocrino Proteína y polipéptidos Separa los carboxiaminoácidos terminales
Lipasa pancreática Páncreas exocrino Triglicéridos Monogliceridos y ácidos grasos
Esterasa pancreática Páncreas exocrino Esteres de colesterol Colesterol
Amilasa pancreática Páncreas exocrino Almidón Igual que la amilasa salival
Ribonucleasa Pancreas exocrino ARN Nucleótidos
Desoxirribonucleasa Páncreas exocrino ADN Nucleótidos
Enteropeptidasa Mucosa intestinal Tripsinógeno Tripsina
Aminopeptidasas Mucosa intestinal Polipéptidos Separa el aminoácido N-terminal del peptido
Dipeptidasas Mucosa intestinal Dipeptidos Dos aminoácidos
Maltasa Mucosa intestinal Maltosa, maltotriosa Glucosa
Lactasa Mucosa intestinal Lactosa Galactosa y glucosa
Sacarasa Mucosa intestinal Sacarosa Fructosa y glucosa
Dextrinasa limitante Mucosa intestinal Dextrinas limitantes Glucosa
Nucleasa y enzimas relacionadas Mucosa intestinal Ácidos nucleicos (ADN y ARN) Pentosas y bases púricas y pirimídicas
Diversas peptidasas Citoplasma de las células de la mucosa Di-, tri-, y tetrapéptidos Aminoácidos.

 

ALGUNAS HORMONAS GASTROINTESTINALES

Hormona Tejido de origen Tejido diana Acción principal
Gastrina Estómago y duodeno Células secretorias y músculos del estómago Producción y secreción de HCL; estimulación de la movilidad gástrica (peristaltismo)
Colecistokinina-pancreozimina (CCK-PZ) Intestino delgado anterior 

(duodeno)

Vesícula biliar Contracción de la vesícula biliar
Páncreas Secreción jugo pancreático
Secretina Duodeno Páncreas; células secretoras y músculos del estómago Secreción de agua y NaHCO3 ; inhibición de la motilidad gástrica.
Péptido inhibidor gástrico (GIP) Intestino delgado anterior Mucosa y musculatura gástrica Inhibición de la secreción y motilidad gástrica, estimulación de las glándulas de Brunner
Bulbogastrona o enterogastrona Intestino delgado anterior Estómago Inhibición de la secreción y motilidad gástrica
Péptido vasoactivo intestinal (VIP) Duodeno Aumento del flujo sanguíneo; secreción de líquido pancreático acuoso; inhibición de secreción gástrica.
Enteroglucagon Duodeno Yeyuno, páncreas Inhibición de la motilidad y secreción
Encefalina Intestino delgado Estómago, páncreas, intestino Estimulación de la secreción de HCL, inhibición de secreción de enzima pancreática y de la motilidad instetital
Somatostatina Intestino delgado Estómago, páncreas, intestinos, arteriolas esplácnicas Inhibición de la secreción de HCL, secreción pancreática, motilidad intestinal y flujo sanguíneo espláctico.

FUENTE INTERNET:

http://www.uned.es/pea-nutricion-y-dietetica-I/guia/guianutr/enzimas.htm.

 

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UN SECRETO MUY BIEN GUARDADO PARA QUEMAR GRASA: LAS ENZIMAS

¿Tienes mas grasa de las que quisieras andar cargando por ahí? ¿Tienes sobrepeso que es considerado excesivo para tu estatura? ¿Quieres seguir experimentando esto? ¿Deseas conservar esa grasa por el resto de tu vida?

¿Sabías que el sobrepeso infantil en Norteamérica crece desmesuradamente y que 1 de cada 3 niños es considerado como “gordo”?

La Obesidad ocurre en un periodo de tiempo donde estas consumiendo más calorías de las que estás gastando. Cuando tu carga genética, tu manera de comer, el tipo de comida grasosa que comes y la falta de ejercicio se salen de balance, el resultado no es bueno, se incrementa el riesgo de diabetes, infartos, problemas cardiacos, artritis, cáncer, por mencionar los más comunes. Esto tiene solución.

Enfoquémonos en perder peso y no en perder años de nuestras vidas.

Un secreto poco conocido son las ENZIMAS DIGESTIVAS.

De acuerdo con el especialista en enzimas, Dicqui Fuller, las enzimas son proteínas presentes tanto en la comida como en nuestro cuerpo. El cuerpo humano para funcionar necesita enzimas. Los minerales, las hierbas, las vitaminas y las hormonas, no importa que tan potentes e importantes sean, no pueden funcionar sin enzimas. Las enzimas digieren nuestra comida y hacen que los nutrientes en ella se aprovechen en nuestro beneficio.

Las enzimas digestivas como la lipasa rompen y disuelven la grasa que se guarda en nuestro cuerpo y la convierten en energía. Sin lipasa, la grasa se almacena y se acumula en las arterias, órganos y capilares. Otra enzima digestiva muy importante es la proteasa. Esta rompe las proteínas y eliminas toxinas. Si tu cuerpo tiene muchas toxinas, también almacena exceso de grasa. Por eso la proteasa es también vital para perder grasa.

Lo mejor de las enzimas digestivas es que es manera supernatural de perder peso. Para ellas deshacerse de la grasa en totalmente natural, ¡es su trabajo!

MAÑANA: Las enzimas y sus funciones.

 

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LISTADO DE PRODUCTOS MILAGRO

INFORMACION SOBRE PRODUCTOS MILAGRO ASEGURADOS POR COFEPRIS EN MEXICO

 

Productos Milagro

Productos Milagro

Lunes 14 de febrero de 2011Redacción | El Universal20:35


Este es el listado de algunos productos asegurados por la COFEPRIS a los cuales los fabricantes les atribuyen propiedades terapéuticas, preventivas y/o rehabilitatorias, pero que carecen de una base científica que lo sustente.

 

Tampoco tienen autorización para su comercialización por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) , por lo que recomienda a la población no utilizarlos.

1. • ACTI SEX FORTE
2. • ADELGAC120
3. • ADELGAZA LINE
4. • ALCACHOFA (en todas sus marcas)
5. • ALCACHOFA GEL. OASIS AL SISTEMA INTEGRAL SANO SA DE CV
6. • ALCACHOFA. GN+VIDA SOLUCIÓN INGERIBLE
7. • ALCACHOFA. NEO ALCACHOFA SLIM
8. • ALCACHOFA PLUS SUPL. ALIM.
9. • ALCACHOFA REFORZADA AMPOLLETAS
10. • ALCACHOFA REFORZADA CAPSULAS
11. • ALCACHOFA REFORZADA OASIS
12. • ALCACHOFA TECNONATURA
13. • ALCACHOFA UNISEX
14. • ALEXIN SUPL. ALIM.
15. • AMBI SEXUAL
16. • AMI-NO-GRAS
17. • AMPOLLETA GERIÁTRICA GEYSSON
18. • ANTIDIABETIKOO
19. • ANAHUAC NEO ALCACHOFA SLIM
20. • ARTRIDYN EXTRACTO FLUIDO
21. • ARTRIOSIS SUPERFLEX
22. • ARTRIREUMAFIN
23. • ATRAPA GRASS LINAZA GOLDEN
24. • BALAN XC SUPREME
25. • BEBIDA DE SÁBILA. FLOR DE ALOE
26. • BIO NOPAL
27. • BIO TORONJA
28. • BIOCARE ARTRITIS
29. • BIOCARE CALCI MAGNUM
30. • BIOCARE CARDIO
31. • BIOCARE CELU CLEAR
32. • BIOCARE COLON
33. • BIOCARE DIGESTIÓN
34. • BIOCARE FOCUS
35. • BIOCARE INMUNE
36. • BIOCARE MENOPAUSE
37. • BIOCARE PRÓSTATA
38. • BIOCARE SLIM
39. • BODY LINE
40. • BOLDO EXTRACTO FLUIDO
41. • BOLDO SANATIVO
42. • BOLDOFILINA
43. • BRILHAR PROPOLEO CONCENTRADO
44. • BROMELAIN SLIM
45. • CAPSULAS DE BROMELINA
46. • CELOSTRES
47. • CHARDON DE MARIE
48. • CHROMIUM 400
49. • CIANONERVOL NUEVA FÓRMULA
50. • COLICOL
51. • COLD HEAT EXTREME
52. • COMPUESTO VEGETAL BRONCOPULMONAR EXPECTORANTE
53. • COMPUESTO VEGETAL DE LA SALUD CV SALUT
54. • COMPUESTO VEGETAL DEL INDIO FAJARDO
55. • COMPUESTO VEGETAL DEL INDIO FAJARDO
56. • COMPUESTO VEGETAL LIDIA E. PINKHAM
57. • COMPUESTO VITAL DOBLE QUINADO
58. • CONTRODIAB WEREKE
59. • CUATECOMATE OCOTZOTL
60. • DEMOGRASS
61. • DEMOL-GRASS
62. • DEPRERYCUM
63. • DISPAN DOBLE
64. • DORMITAL
65. • DAMIANA DE CALIFORNIA REFORZADO
66. • ENEBRO REFORZADO EXTRACTO FLUIDO
67. • ENERMAX
68. • EUCATOSS JARABE REFORZADO CON PROPOLEO Y VITAMINA C
69. • EUCATOSS JARABE REFORZADO
70. • EXTRACTO DE FLOR DE JAMAICA ELIXIR REALEZA MIXTECA
71. • EXTRACTO FLUIDO DISIPÁN REFORZADO
72. • EXTRACTO FLUIDO PASIFLORA REFORZADO
73. • EXTRACTO FLUIDO PASIFLORINA
74. • F & NT
75. • FAJARDO OVARIO FÉRTIL
76. • FENOGRECO GERMINADO
77. • FERO JUGO ORGÁNICO ARTESANAL NOPAL
78. • FORMUNAT TONICO RECONSTITUYENTE
79. • FORTIGINSENG
80. • FOSFO NERVÓN
81. • FOSFO NERVON REFORZADO
82. • FUSSION, FUNDE TUS DESEOS
83. • GASTRINOL SUPL. ALIM.
84. • GEROVITAL H3
85. • GINKGO BILOBA RECONSTITUYENTE
86. • GINKGO GL GEYSSON
87. • GLUCOSARTRI
88. • GOTA AZUL
89. • GOTAS AMERICANAS DE LA SALUD
90. • GOTAS AZULES DE LA CRUZ
91. • GOTAS CALCIO DE CORAL
92. • GOTAS MARAVILLOSAS 100% NATURALES
93. • GOTAS TEPEZCOHUITE
94. • GOTAS UÑA DE GATO
95. • HERBA-PROLAX
96. • HIEL AYUDADA COLAGOGO Y COLERETICO
97. • HIEL DE TORO VITAMINADA
98. • HIEL DE TORO VITAMINADA MISIONERA
99. • HIERBA DE SAN JUAN
100. • HIERBA DE SAN JUAN JARABE
101. • HIERBA DE SAN JUAN SUPLEMENTO
102. • HONGO MICHOACANO
103. • HONGO CHARAKANI
104. • INMUNOFORTE
105. • INSTANTÁNEO SLIM DESTRUYE GRASS
106. • JARABE DE LA TÍA TRINI
107. • JARABE DE NERVIOS EL OASIS
108. • JARABE DE VÁRICES
109. • JARABE MATABICHOS
110. • JARABE NUTRIMEL
111. • KIER LU’U FLOR VNX JAMAICA ORGÁNICA
112. • LA DIABETES WEREQUE
113. • LAXISAN LIGHT
114. • LECITINA DE SOYA
115. • LESS KILOS
116. • LIMPIA LEX (“LIMPIEZA INTESTINA”)
117. • LINAZA GOLDEN CANADIAN FLAXSEED LINAZA GOLDEN
118. • LUNA LLENA
119. • MAGNA VIDA REFORZADA CON UÑA DE GATO
120. • MALUNGGAY
121. • MEGAFORTE
122. • MELATONINA REFORZADA
123. • MENTE ÁGIL
124. • METABOLITO ADELGAZANTE
125. • MEZCLA DE HIERBAS EXPECTORANTES
126. • MIEL DE AGAVE TUKARI SIN AZUCAR
127. • MOINSAGE
128. • MOSCA CHINA
129. • MOSCA IBÉRICA
130. • NATURAL DIURETTY.
131. • NEO SEN
132. • NERVO TIAMIN JARABE
133. • NEURO ÓSEO ARTRIT
134. • NEURO TIAMINA
135. • NEUROTIAMINAL PLUS
136. • OPTILUX
137. • OPTI-PMS TABLETAS
138. • ORGANIC PEACH SWEET LEXF ICEAD TEA
139. • OVULASAN
140. • P.N.H.X20-MUJER
141. • PANAX GINSENG EXTRACTUM
142. • PARA LA TOS AJOLOTIUS JARABE BRONQUIAL
143. • PAROXIN DESPARASITANTE
144. • PENQUILA JARABE
145. • PERLA DE SALMÓN
146. • PERLA DE TIBURÓN
147. • PERLA DE TORTUGA
148. • PHYTOLAX
149. • PÍLDORAS DE CASTAÑA DE LA INDIA|
150. • PILDORAS DE TIRO SEGURO
151. • PILZ HONGO MICHOACANO
152. • POTENCIA 2000 PLUS
153. • POTENCIA TNT
154. • POTENCIA TNT PLUS
155. • POWER NEWRON
156. • PRO NOPAL
157. • PROPÓLEO CONCENTRADO
158. • PROSTALIV
159. • PROSTAMAX
160. • P-SO EXACTO
161. • PUASSANSE
162. • PULMO CALCIO JARABE VITAMINADO
163. • PURÉ GLUTÁMICO
164. • PURE GLUTAMIVIT
165. • PURIFHIGADO
166. • QUÍMICA DEL AMOR JRI
167. • RAÍZ DE NOPAL VIRGEN
168. • REDU SÍ EXPRESS
169. • REJUVITAL
170. • RESVERATROL CAPS
171. • REUMAX SPRAY
172. • REUMETAN
173. • REUMETAN INDOMETACINA
174. • REUMETAN INDOMETACINA + ANTIÁCIDO
175. • REUMETAZOL REFORZADO
176. • REUMETAZOL REFORZADO JESMAR
177. • REVENOX MELATONINA
178. • RIÑÓN VIDA
179. • R-M-TAN
180. • R-M-TAZOL
181. • S X PRONTO
182. • SAL HEPÁTICA DE BOLDO DE HIEL DE TORO
183. • SANGRE DE TORO FAJARDO
184. • SECRETO MAYA
185. • SEXO VIRIL
186. • SHUKUBU
187. • SKINNY SHOT
188. • SILAX FORTE
189. • SILVER GOLD
190. • SIMETRIC
191. • SIMI RED
192. • SIN GRIP
193. • SINTOS JARABE CON EQUINACEA
194. • SISTOLIN FORTE
195. • SLIM ICE
196. • SPIRUFORTE
197. • SPIRUGINSENG
198. • SUBYOU X ENERGY DRINK
199. • SUNKA HERBAL TEA DIET ORGANIC
200. • SUNKA HERBAL TEA ORGANIC GRIPAL
201. • SUNKA HERBAL TEA ORGANIC RELAJANTE
202. • SUPER LIMPIADORA DE ÓRGANOS
203. • SWEET DRINK BRILHAR JARABE DULCE CON MIEL DE ABEJA
204. • TAKINKA
205. • TÁRTARO EMETICO SOLUTO VITAL
206. • TE CHINO DEL FOLLAJE VERDE
207. • TÉ REUMETÁN
208. • TECNONATURA ALCACHOFA SUSPENSIÓN INGERIBLE
209. • TEPEZCOHUITE GOTAS
210. • TLANCHALAGUA REFORZADO EXTARACTO FLUIDO
211. • T-LIROL-KILOS
212. • TÓNICO CONCENTRADO DE RAIZ DE UÑA DE GATO
213. • TÓNICO DE RÁBANO NEGRO CON ENEBRO
214. • TÓNICO RÁBANO NEGRO ENEBRO FAJARDO
215. • TRES BAILARINAS, EXTRACTO VEGETAL
216. • TUMBA GRAS
217. • UÑA DE GATO EL OASIS
218. • VIDA FENOGRECO REFORZADO REMEDIO HERBOLARIO.
219. • VIDA MEGAVIT-H3
220. • VIGOR CEREBRAL
221. • VIGORON
222. • VINO DRENARRENAL RIÑONES DE VIDA Y
223. • VIRACEBROL
224. • VITA BON B12
225. • VITA HIERRO QUINADO FÓRMULA MEJORADA
226. • VITAHIERRO QUINADO
227. • VITALITO H3 PLUS
228. • WERENIM
229. • WEREQUE COMPUESTO
230. • WEREQUE LA DIABETES
231. • WEREXTREME
232. • XOTZIL LUNA LLENA
233. • XYNGRIPAL
234. • YOHIMBINA
235. • ZALVOZAM
236. • ZUTRAX PROSTAMAX

Es aconsejable revisar esta lista antes de comprar cualquier suplemento alimenticio.

 

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Quemadores de Grasa que SI funcionan, Parte III

 

Ya conocimos algunos quemadores de grasa de origen natural, ahora veamos los quemadores de grasa de origen suplementario.

LISTA DE SUPLEMENTOS QUEMADORES DE GRASA QUE SI FUNCIONAN

7-Keto: Es uno de los metabolitos de la DHEA (Dehidroepiandosterona). Incrementa tu metabolismo actuando directamente en la glándula tiroides. Estimula la glándula para liberar los mensajeros químicos que eventualmente causan elevación en la tasa metabólica y el consumo de los depósitos de grasa como fuente de energía. Todos estos factores le dan un lugar en la cima de la lista de los suplementos quemadores de grasa.

Efedrina: La efedrina se parece a la hormona natural llamada norepinefrina en su acción. Esta acción causa incremento de la liberación de grasa desde el tejido adiposo y por consiguiente una elevada concentración de ácidos grasos en el torrente sanguíneo. Tomar suplementos de efedrina también causa elevación en la tasa metabólica, el ritmo cardiaco, las contracciones del corazón y la producción de calor en el cuerpo. También se conoce como supresor del apetito. Sus efectos como quemador de grasa se multiplican cuando se toma en combinación con cafeína.

Pyruvate: En suplementos quemadores de grasa es común encontrarse con este ingrediente: Pyruvate, que está disponible naturalmente en el cuerpo como uno de los productos finales del metabolismo del azúcar. Como otros quemadores de grasa, también actúa incrementando el consumo de grasa, la resistencia física y la pérdida de peso. También reduce los niveles de colesterol en la sangre. Sin embargo, todas estas afirmaciones siguen en proceso de estudio.

Aun cuando la pérdida de grasa y de peso normalmente ocurren cuando se toman los quemadores de grasa antes mencionados, las investigaciones siguen realizándose para determinar los efectos de los quemadores de grasa en el cuerpo humano. Si usted desea probar alguno de los quemadores de grasa mencionados, naturales o suplementarios, es importante contar con el consejo de su médico acerca de las dosis correctas. Esto es necesario ya que los quemadores de grasa normalmente producen un efecto estimulante que requiere que su cuerpo se encuentre en buen estado para tolerar sin problemas.

Kalpana Kumari

 

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Quemadores de Grasa que SI Funcionan, Parte II


Carnitina: La Carnitina es uno de los quemadores que grasa que realmente funcionan y que puedes encontrar de manera natural en el pescado, el pollo, la carne y algunos productos lácteos. Su función es ayudar al transporte de ácidos grasos a los músculos, lo que resulta en la quema de grasa. Sin embargo, el efecto de la Carnitina por sí mismo no es suficiente en los casos en los que el músculo no se ejercita.

Té Verde: También entra dentro de los quemadores de grasa que SI funcionan. Contiene cafeína. Eleva la tasa del proceso metabólico y gasto de calorías. Ayuda a perder peso, o más específicamente a quemar grasa, porque te eleva la capacidad física para que te puedas ejercitar por periodos mas prolongados. Si te ejercitas con regularidad, entonces toma una taza de té verde caliente para incrementar tu eficiencia. Te darás cuenta que es de los quemadores de grasa que empiezan a trabajar casi de inmediato.

Guggulsteronas: Se les conoce por su verdadera acción quemadora de grasa que ayuda en la reducción de las células grasas y los niveles de colesterol en la sangre. Además ayuda a combatir el hipo e hipertiroidismo por su acción reguladora de esta glándula en específico. Estos factores producen un efecto positivo en el metabolismo. Las Guggulsteronas las encuentras en suplementos de Guggul , que se forman de la resina del árbol Commiphora Mukul.

Mañana: Quemadores de Grasa que SI Fucionan, Parte III.

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Quemadores de Grasa que SI Funcionan, Parte I

 

Existen quemadores de grasa naturales y suplementarios que si funcioan. Sin embargo, necesitas obtener previamente la aprobación de tu médico para poder tomarlos con seguridad. Este artículo te presenta un lista de importantes quemadores de grasa que SI funcionan.

Los quemadores de grasa son sustancias que apoyan y promueven el proceso de quemar grasa en el cuerpo. La mayoría de ellos tienen propiedades termogénicas. Esto significa que una vez que los tomas, hacen que tu cuerpo trabaje por unos 15-20 minutos. Esto resulta en un incremento de la producción de calor y gasto de calorías. Dado que permanecen en tu cuerpo por largo tiempo, te dan un sentimiento de satisfacción que previene el que comas con demasiada frecuencia. Suprimen el apetito. Los quemadores de grasa con propiedades termogénicas también son conocidos por mejorar tu estado mental e incrementar el metabolismo de la insulina.

Aquí te presentamos algunos quemadores de grasa que realmente funcionan:

Naranja Amarga: Contiene un quemador de grasa llamado Sinefrina. En este caso se utiliza el extracto de Naranja Amarga. La sinefrina eleva la tasa metabólica y el gasto de energía y lo realiza dirigiéndose a los depósitos de grasa de tu cuerpo como fuente de energía. La sinefrina también actúa como supresor del apetito. Además, incrementa tus nieveles de energía sin causar efectos negativos en el ritmo cardiaco y la presión arterial. Es por esto que la Naranja Amarga es uno de los quemadores de energía que realmente funcionan.

Mañana: Quemadores de Grasa que SI Funcionan, Parte II

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LA DIETA QUE PONE FIN A TODAS LAS DIETAS

 

ESTAS LISTO PARA SER DELGADO? Por W. Knight

Cada año aparecen mas y mas “dietas de moda” que nos seducen con su publicidad a seguir sus planes para perder peso. Hay dieta en las playas del sur (South Beach Diet), otra de bananas chinas, de limonadas y sopas de col, por mencionar unas pocas. Sin embargo, por muy tentadoras que sean, fallan en enseñarnos un  factor muy importante que casi siempre se pasa por alto: los grupos de alimentos y el aspecto de la mezcla entre proteínas y carbohidratos.

 

NUNCA MEZCLES PROTEINAS CON CARBOHIDRATOS FIBROSOS

You're what you eat!!!

You're what you eat!!!


 

 

 

Este es el error número uno que cometen cerca del 95 % de quienes siguen una dieta. Nuestro cuerpo naturalmente no puede guardar proteínas (lácteos, grasas, carnes, nueces, etc.) así que las procesa de inmediato y las convierte en energía instantánea para ser usada. La única ocasión en que puede guardar la proteína como reserva de grasa en cuando la consumimos mezclada o al mismo tiempo que consumimos carbohidratos fibrosos como pan, galletas, tortillas, papas, arroz y pasta o el peor de todos, el azúcar refinado.

MEZCLAR PROTEINA Y CARBOHIDRATOS FIBROSOS ES RECETA PARA GORDURA

Nuestro cuerpo solo puede almacenar proteína (alimento graso) cuando se ingiere con cierto tipo de carbohidratos. Si comemos la proteína sola entonces casi toda se procesa y no se guarda como depósito de grasa. Cuando ingerimos azúcar refinado, tu cuerpo inmediatamente lo reconoce y lo procesa como carbohidrato fibroso. Tampoco puede almacenar este tipo de carbohidrato (a menos que lo mezclemos con proteína) así que nuestro cuerpo dedicará todos sus recursos a “acabar con ello” hasta que se haya terminado. Regularmente ingerimos esto con cosas como alcohol, soda, chocolate, galletas, pastel, café y otras bebidas con azúcar, golosinas, bebidas azucaradas de fruta, bebidas energéticas, goma de mascar (incluso el sugar free) y la lista es interminable. Durante este tiempo cualquier proteína que comamos (comida rápida, lácteos, carnes, etc.) será almacenada en su totalidad mientras el cuerpo usa estos tipos de carbohidratos para almacenar esta proteína grasosa y liberar sus recursos de nuevo.

Puedes pensar en el azúcar refinado y los edulcorantes artificiales como los pequeños bloques en los que tu cuerpo almacena grasa y la envía a todo tu sistema a sobre cargar los depósitos. Los carbohidratos fibrosos como el azúcar refinado, los edulcorantes artificiales, el pan, galletas, papas, arroz y pasta hacen esto.

Ahora imagina lo que ese combo de hamburguesa le hace a tu sistema, tienes el refresco, el pan procesado y las papas para hacer que todo esto almacene esa carne grasosa, el aceite de las papas, el queso y la mayonesa en forma de grasa directamente en tus caderas y estómago con muy poco esfuerzo.

LA SOLUCION – LA DIETA QUE PONE FIN A TODAS LAS DIETAS

Lo que vas a descubrir a continuación te dará la libertad de optimizar al máximo tus resultados para perder peso y quemar grasa si sigues estos consejos. Han ayudado a cientos de personas gordas a llegar a ser delgadas (incluido yo mismo) y hasta este día continua manteniendo a esa gente delgada y saludable.

En casi todos los casos podrás ver resultados sorprendentes en solo 3 días. Yo lo llamo “LA Dieta Que Pone Fin a Todas las Dietas”.

DESAYUNO – DESINTOXICACION DIARIA

1 cápsula de algún termógénico que suprima el hambre (el mejor es ProLeptin)

Mezcla en licuadora lo siguiente:

1 puño de fresas frescas o congeladas

1 limón sin cáscara

2 kiwis o 1 mango picado o ¼ melón picado

1 manzana

Ahora tómate toda la mezcla, normalmente son 2 vasos dentro de los sig. 10 minutos.

La razón para hacer esto es lograr una limpieza interna, la clase de desintoxicación diaria que todos deseamos y proveernos de una fresca ración de vitaminas. Esto probablemente sea molesto para tu estómago por un par de días mientras que te limpias por dentro y sacas la basura, pero después todo vuelve a la normalidad. Este batido de frutas realmente te saca lo malo del sistema así que no hay necesidad de limpiezas de colon extremas ni nada de eso.

IMPORTANTE – NO COMAS NADA POR 4 HORAS!!

COMIDA:

Toma otra cápsula de ProLeptin

Esta es tu comida diaria así que hazla bien.

1 porción de carne magra (150 gr. De pechuga, pescado o res)

2 tomates o una cebolla frita

Ensalada con cualquier aderezo que te guste

1 manzana o 1 naranja

¼ taza de queso cottage

DE NUEVO NO COMAS POR OTRAS 4 HORAS

CENA:

1 licuado de proteína bajo en carbohidratos con 250 ml de agua o leche.

1 manzana

1 hora después camina por 30 minutos para quemar calorías y grasa extra.

Sigue esta rutina y verás increíbles resultados en un periodo de tiempo corto. No te sorprendas si pierdes más de 3 kg por semana.

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LA DIETA DUKAN

 

Estás buscando una dieta que te quite los kilos de encima y jamás los recuperes?

Los franceses, hombres y mujeres parecen tener resuelto este problema, en Francia las personas son considerablemente más delgadas que en el continente Americano.

El Dr. Pierre Dukan es un médico francés especializado en nutrición humana desde 1973. Es el creador de la Dieta Dukan que ha ganado reconocimiento mundial desde su lanzamiento hace poco más de una década. La Dieta Dukan fue concebida primero en la mente del joven doctor Pierre Dukan al ver que las personas seguían medidas desesperadas por perder peso.

Sus pacientes se sometieron a fases en las que consumían únicamente proteína, la Dieta Dunkan se basa en ingerir comidas ricas en proteína, al tiempo que se restrigen al máximo carbohidratos como frutas, almidones, vegetales, legumbres y granos enteros.

De acuerdo a información de los medios, mas de 1.5 millones de francesas confían en esta dieta para mantener su figura, y sobre todo figuras políticas, estrellas de cine y toda clase de celebridades viven día a día con la dieta Dukan, persiguiendo el sueño de la eterna delgadez mientras comen lo que quieran, siempre y cuando sea proteína.

Celebridades como Giselle Bundchen y Jennifer Lopez han recuperado su figura que tenían antes de ser madres, siguiendo la Dieta Dukan.

La Dieta Dukan tiene 4 fases: La Fase de Ataque (también conocida como la fase de “pura proteína”), La Fase de Crusero, La Fase de Consolidación y la Fase de Estabilización.

La Dieta Dukan es efectiva porque se basa primeramente en las vitaminas y minerales de las comidas altas en proteína y la manera en que el cuerpo reacciona a las proteínas. A diferencia de los otros 2 grupos, los carbohidratos y las grasas, las proteínas son las comidas mas difíciles de absorber para el organismo. Usualmente toma hasta 3 horas para que tu sistema reaccione a la digestión de las proteínas y usas en ello el 30 % de las calorías que has consumido.

En palabras simples, consumir comidas altas en proteínas eleva la cantidad de calorías que quema tu cuerpo. Los alimentos altos en proteína son más bajos en calorías que los carbohidratos y las grasas. En conclusión, podemos decir que las comidas altas en proteína no solo elevan la cantidad de calorías quemadas, sino que adicionalmente ayuda a consumir menos calorías ya que estas comidas siempre te hacen sentir satisfecho por más tiempo debido a su proceso lento de digestión.

Como lo ha dicho el Dr. Dukan, la dieta tiene un gran valor académico y muestra la increíble importancia de cada grupo de alimentos de acuerdo al orden en el que cada uno son incorporados en la dieta.

Empieza con alimentos vitales, luego introduce, en sucesión, comidas indispensables, comidas esenciales y luego comidas importantes, para terminar con comidas superfluas.

Todo esta lógica científica de la Dieta Dukan te permite “comer todo lo que quieras” siempre y cuando lo que quieras sea proteína. La Dieta Dukan es una dieta muy interesante y atractiva que promete el santo grial de las dietas, y luego de que hayas alcanzado tu peso deseado, la pérdida de peso es retenida permanentemente y se puede regresar a la etapa de “comer cuanto quieras”. Reconoce el verdadero placer que se tiene de comer e increíblemente te asegura una pérdida de peso eficiente mientras que comes cantidades ilimitadas de “comida real”.

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3 SECRETOS PARA QUEMAR GRASA EXTRA

 

Si quieres descubrir tres secretos quema grasa te recomiendo que sigas leyendo.

Estos 3 métodos de quemar grasa son poco conocidos y altamente efectivos, no alteran tu modo de vida, ni te requieren trabajo extra. Cualquier persona puede hacerlo:

1.      Tomar agua fría. Aunque usted no lo crea tomar agua fría ayuda a quemar más calorías. Cómo es esto posible? Bueno pues, siempre que tomas agua fría, tu cuerpo debe aumentar la temperatura de esa agua a la temperatura de tu cuerpo y para lograrlo debe quemar algunas calorías.

Otro beneficio de tomar agua, es un mejoramiento en el metabolismo de tu cuerpo y también te será más fácil deshacerte de las toxinas de tu sistema.

2.      Come más proteína. Si ingieres más proteínas saludables también quemarás calorías extra. Tu cuerpo necesita energía extra para procesar completamente las proteínas. Consumir comidas que sean excelentes fuentes de proteína también te ayudará a sentirte satisfecho durante más tiempo que si comieras carbohidratos. Sin embargo, realmente necesitas obtener la proteína de comidas de alta calidad, por ejemplo salmón, productos de grano entero, carnes magras y judías.

3.      Muévete más. Si te mueves más tu cuerpo quemará más grasa. Así que te sugiero que te levantes del sillón y te muevas más, ejercítate más, si vas al gimnasio, 5 minutos extra te van a ayudar mucho. Sube escaleras, baila, camina siempre que puedas. Estas pequeñas actividades te harán quemar grasa mucho más que estar sentado.

Esos son los 3 secretos para quemar grasa. En mi opinión cualquiera puede seguir esos consejos porque como puedes ver, sólo consiste en métodos básicos fáciles de seguir.

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CUALES SON LOS MEJORES EJERCICIOS PARA QUEMAR GRASA?


Cualquier ejercicio que incrementa tu ritmo cardiaco sirve para ese propósito, claro que mientras más, mejor.

Los ejercicios que aceleran al máximo tu ritmo cardiaco incrementan tu metabolismo y eso es lo que quema grasa. Así que si encuentras el mejor ejercicio para quemar grasa entonces bajarás de peso.

Bajar de peso quemando grasa tiene mas beneficios que solamente hacer que te veas mejor. Si pierdes del 10-15% de tu peso puedes reducir el riesgo de un ataque cardiaco, reducir tus niveles de colesterol y ser mucho mas saludable en general. Así que, como puedes empezar?

Lo primero que debes hacer es un compromiso serio contigo mismo para seguir una buena rutina de ejercicios de cardio.

Esto significa que tendrás que ejercitarte al menos 3-4 veces por semanas de 30 minutos a 1 hora. Si te comprometes a un mes de ejercicio regular, te darás cuenta de que al final del mes tendrás mas energía, estarás de mejor humor y lo más probable es que hayas perdido un par de kilos de grasa. El compromiso es una de las claves para encontrar el mejor ejercicio para quemar grasa.

Sigue una rutina variada y excitante que mantenga tu interés. Encontrar ejercicios para quemar grasa divertidos que harán de tu rutina un verdadero placer.

Cualquier ejercicio quema grasa que incremente tu ritmo cardiaco al máximo es bueno. Puede ser correr, caminar, escalar, jugar pelota, basketball, spinning o cualquier mezcla de ellos

Si te diviertes y lo disfrutas es mucho mas probable que lo seguirás todo el mes. Cambiar la rutina tambien ayuda a mantener el interés. Asegúrate de escoger una rutina que abarque los músculos de todo el cuerpo para mejores resulados.

Las rutinas mas completas incluyen agregar algo de peso a tu ejercicio como mancuernas, polainas para caminar, etc.

También puedes alternar los días en que haces caminata o carrera con otros días en los que trabajes con pesas y mancuernas.

Si encuentras ejercicios para quemar grasa diferentes pero que disfrutas tambien los puedes alternar para que logres una rutina completa que abarque varios aspectos y formas de ejercitarse. Una vez que tengas una rutina efectiva, divertida y variada entonces habrás encontrado el mejor ejercicio para quemar grasa.

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